2018年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.2 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
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1569 kcal
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脂質: 60.40g | たんぱく質: 113.55g | 炭水化物: 109.28g.
朝食: Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Crema de Mani Proteica, Nesquik Cacao en Polvo, La Serenísima Leche Entera, Healthy Whey Protein, Ciruela. 昼食: Huevo Cocido, Hellmann's Mayonesa Clasica, Dulcemar Lentejas. 軽食/その他: Ciruela, Hellmann's Mayonesa Suave, Peceto, Tomates, Natura Aceite Puro de Girasol, Huevo Cocido, Fargo Pan Lactal Salvado Doble. もっと...
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体重に変化ありません
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