2012年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 3日:
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590 kcal
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脂質: 11.14g | たんぱく質: 78.69g | 炭水化物: 20.52g.
朝食: Thinly Shaved Black Forest Ham, Onions, Eggstirs, Blueberries. 昼食: Chicken Light Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Sugar Snap Peas. 夕食: Classic Yellow Mustard, Heinz Ketchup, Sugar Snap Peas, Onions, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). 軽食/その他: Chicken Light Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Vodka. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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Trinity livelaughloveの体重の記録
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