2018年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.6 kg これまでの減量分: 4 kg.    残り: 4.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1285 kcal 脂質: 52.93g | たんぱく質: 63.49g | 炭水化物: 132.36g.   昼食: Milka Chocolat au Lait, Pommes Pink Lady, Cora Dés de Mimolette et Edam, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Auchan Miettes de Thon à la Tomate, Crêpes Nature. 夕食: Milka Chocolat au Lait, Auchan Jardinière 4 Légumes, Nuggets de Poulet, Crêpe au Sucre, Odyssée Rillettes de Thon, Wasa Léger, Oignons, Herta Knacki Poulet. 軽食/その他: Auchan Bio Sirop d'agave, Danone Yaourt Nature, Kiwi, Crêpe au Sucre. もっと...
週に1.0 kg減量中

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