2018年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
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1175 kcal
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脂質: 41.91g | たんぱく質: 58.04g | 炭水化物: 139.48g.
朝食: Xandô Suco de Laranja, Manteiga, Wickbold Pão de Forma Estar Leve. 昼食: Kibon Sorvete Napolitano, Junior Molho French, Contra-filé, Cenouras, Alface Americana. 夕食: Pullman Bolo de Laranja, Sakura Shoyu Light, Temaki de Salmão. 軽食/その他: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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