2018年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
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1455 kcal
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脂質: 39.79g | たんぱく質: 83.94g | 炭水化物: 201.02g.
朝食: Sadia Presunto Fatiado, Pullman Pão de Forma Artesano, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Tirolez Mussarela. 昼食: Pudim de Pão, Farofa de Ovo, Almanara Kibe Assado, Quero Feijão Carioca, Ráris Arroz Integral. 夕食: Fleischmann Bolo de Cenoura, Marfrig Carne Moída , Ragazzo Abobrinha Escabechi. 軽食/その他: Milho Verde Cozido, Banana Prata. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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claudioacemel cordeiroの体重の記録
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