2018年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.9 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
|
853 kcal
|
脂質: 65.32g | たんぱく質: 24.62g | 炭水化物: 42.21g.
昼食: Itambé Manteiga Extra com Sal, Tomates, Cebolas, Omelete ou Ovos Mexidos. 夕食: Barriga de Porco, Tomates, Alface. 軽食/その他: Pif Paf Pão de Queijo Tradicional, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|