2018年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
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2163 kcal
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脂質: 108.94g | たんぱく質: 72.48g | 炭水化物: 219.55g.
朝食: Arla Prästost 31%, Bregott Bregott Ekologisk, Garant Ekologiskt Fullkornsbröd med Linfrön, Vispgrädde, Kaffe, Kokt Ägg. 夕食: Senap, Korvbrödsbagarn Korvbröd, Korvpojkarna Wienerkorv. 軽食/その他: Mjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Päron, Semla, Olw Popcorn Smörsmak. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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