2018年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
|
1422 kcal
|
脂質: 45.15g | たんぱく質: 82.74g | 炭水化物: 171.83g.
朝食: Сырник. 昼食: Арахисовая Паста, Лаваш, Куриная Грудка, Лечо, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. 夕食: Сливочное Масло, Каша Рисовая. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|