2018年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
|
1129 kcal
|
脂質: 51.50g | たんぱく質: 37.85g | 炭水化物: 131.76g.
朝食: Banane, REWE Bio Maiswaffeln, Gekochtes Ei, Kaffee, Netto Körniger Frischkäse. 昼食: Coquette Kasseler mit Sauerkraut & Kartoffelpüree, K-Bio Apfel-Mangomark. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: REWE Bio Agavendicksaft, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|