2018年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
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1755 kcal
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脂質: 71.59g | たんぱく質: 59.86g | 炭水化物: 226.99g.
朝食: Torta di Rose, Tè senza Zucchero, Caffè Espresso, Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico. 昼食: Mandarino, Arrosto di Maiale, Risotto al Formaggio, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 夕食: Zuppa di Zucca, San Carlo Crostini Dorati, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). 軽食/その他: Mandorle. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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