2018年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.8 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
|
1178 kcal
|
脂質: 48.65g | たんぱく質: 92.36g | 炭水化物: 84.94g.
朝食: Сырники из рикотты. 昼食: Trattoria di maestro Turatti Гнезда, Фарш корзинки, 365 Дней Оливки без Косточки, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Сырники из рикотты, Фрутоняня Пюре из Яблок, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|