2018年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
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1454 kcal
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脂質: 55.55g | たんぱく質: 128.05g | 炭水化物: 103.76g.
朝食: Белый Город Молоко 2.5%, Лента Сыр Витязь 50%, Дивинка Отруби Овсяные, Щедрые Хлебцы Ржаные. 昼食: Куриное Филе, Картофель Тушеный с Мясом. 夕食: Лента Сыр Витязь 50%, Куриное Филе, Сваренное Вкрутую Яйцо. 軽食/その他: Bionergy Десерт Фруктовый, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Творог 5%, Danone Творог Мягкий 0%, Магнит Грейпфрут. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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