2012年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 3日:
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2517 kcal
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脂質: 60.02g | たんぱく質: 85.16g | 炭水化物: 344.09g.
朝食: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. 昼食: Multigrain Bread, Lightlife. 夕食: Scotch Pies. 軽食/その他: Lightlife, Multigrain Bread, Lager, Twirl bar, Banana Muffin. もっと...
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3184 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 2 時間 20 分, ショッピング - 3 時間 15 分, 運転 - 1 時間, 家事 - 1 時間 55 分, 休憩 - 7 時間 40 分, 睡眠 - 7 時間 50 分. もっと...
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体重に変化ありません
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