2018年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
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1330 kcal
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脂質: 98.71g | たんぱく質: 64.71g | 炭水化物: 49.01g.
朝食: Óleo de Coco, Fiore Creme de Leite Fresco, Queijo Mozzarella. 昼食: Tomates Vermelhos, Italac Creme de Leite, Royal Gelatina Zero, Azeite de Oliva, Abóbora Cabotia, Marfrig Carne Moída. 夕食: Banana Prata, Fiore Creme de Leite Fresco, Abacate. 軽食/その他: Leite Integral, Pão com Manteiga, Queijo Mozzarella, Fiore Creme de Leite Fresco. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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