2018年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.5 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
|
1400 kcal
|
脂質: 53.93g | たんぱく質: 64.16g | 炭水化物: 166.96g.
朝食: Кофе с молоком мой. 昼食: Рогачев Сгущенное Молоко, Свекла Вареная, Суп рыбный из консервы сайра. 夕食: Завод Алешина Соломка Сладкая, Лента Спагетти, Котлеты домашние. 軽食/その他: Молоко (Цельное Молоко), Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Трубочка со Сгущенкой. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|