2018年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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37.9 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
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739 kcal
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脂質: 19.80g | たんぱく質: 69.68g | 炭水化物: 63.90g.
昼食: Birkenhof Möhrengemüse, Pellkartoffeln, Hähnchenbrust. 夕食: Gurke (Geschält), Fol Epi Hauchfein, Kräutertee, Bönsel Kochkäse 20%, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke. 軽食/その他: Dickmann's Mini Dickmann's. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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