2018年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
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2263 kcal
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脂質: 106.03g | たんぱく質: 114.84g | 炭水化物: 208.53g.
朝食: Pudliszki Ketchup Pikantny, El Tequito Jalapenos, Pikok Kiełbasa Żywiecka Wieprzowa, Rikka Chrzan Tarty, Społem Majonez Kielecki, Jajko, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. 昼食: Łowicz Sos Grzybowy, Sos Pomidorowy, Gołąbki. 軽食/その他: Belvita Ciastka Orzechy + Miód, KFD WPC 80, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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