2018年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
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2528 kcal
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脂質: 160.41g | たんぱく質: 108.56g | 炭水化物: 150.65g.
昼食: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brigadeiro de Colher, Nestlé Moça Brigadeiro, Vatapá, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 夕食: Burger King BK Picanha. 軽食/その他: Bolo de Chocolate, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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