2018年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
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447 kcal
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脂質: 8.74g | たんぱく質: 61.78g | 炭水化物: 33.26g.
昼食: Geflügelhof Putenschnitzel, Spitzpaprika, Kirschtomaten, Buschbohnen. 夕食: Landjunker Putenschnitzel, Iglo Apfel-Rotkohl Traditionelle Art. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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