2018年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
114.5 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
|
2935 kcal
|
脂質: 99.64g | たんぱく質: 145.00g | 炭水化物: 356.09g.
朝食: Kellogg's Crunchy Nut, Milch (Vollmilch). 昼食: Schlagsahne, Rinderhackfleisch, Nudeln. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|