|
Отёки, температура. Плакаю
|
74.3 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
|
1210 kcal
|
脂質: 27.28g | たんぱく質: 69.17g | 炭水化物: 177.70g.
朝食: Клубника, Яйцо Всмятку, Красное Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Лента Банан. 昼食: Куриный Бульон, Цветная Капуста, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Личи, Апельсин, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин. 軽食/その他: Сормовский Хлеб Лукум Шоколадный, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Liebendorf Сыр Маасдам, Редис. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|