|
Мои старания не проходят даром)))
|
89 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
|
1099 kcal
|
脂質: 47.63g | たんぱく質: 77.73g | 炭水化物: 90.18g.
朝食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фундук, Простоквашино Кефир 2,5%, Каждый День Геркулес. 昼食: Ашан Дикий Рис, Говяжий Фарш, Лук, Помидоры. 夕食: Печень Свиная, Квашеная Капуста. 軽食/その他: Пекинская Капуста. もっと...
|
週に4.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|