2018年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
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1508 kcal
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脂質: 63.13g | たんぱく質: 68.13g | 炭水化物: 165.73g.
朝食: Нарезанная Ветчина, Хлеб, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с молоком мой. 昼食: Мёд, Расстегай. 夕食: Зеленая Фасоль (Замороженная), Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира). 軽食/その他: Рогачев Сгущенное Молоко, 365 Дней Соломка Сладкая, ЯНТА Варенец 3,2%, Swiss Prestige Темный Шоколад с Апельсином. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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