2018年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
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1986 kcal
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脂質: 53.81g | たんぱく質: 59.97g | 炭水化物: 296.98g.
朝食: Tè senza Zucchero, Miele, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Caffè Espresso. 昼食: Mandorle, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Zuppa di Zucca, Olive Verdi, Olive Nere, Mandarino, Vino Rosso da Tavola. 夕食: Bofrost Pizza Patate e Salsiccia , Pizza Marinara, Caffè (Espresso), Vino Rosso da Tavola, Pizza ai Peperoni (36 cm). 軽食/その他: Tre Mulini Torta Salata Spinaci e Ricotta, Torta di Ricotta. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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