2018年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
|
1679 kcal
|
脂質: 77.54g | たんぱく質: 86.40g | 炭水化物: 149.27g.
朝食: ВкусВилл Торт Маракуйя, Чай. 昼食: Три Правила Тирамису с Маскарпоне, Три Правила Калифорния Ролл со Снежным Крабом, Три Правила Классический Салат "Мимоза", Три Правила Курица Карри с Рисом и Кумином. 夕食: Мясновъ Окорочок Кролика, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный. 軽食/その他: ВкусВилл Колбаса из Индейки, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Чай, Fazer Шоколадные Конфеты с Ликером Liqueur Fills, Чай, Сыр Гауда, 7UP 7Up, ВкусВилл Мини-Морковь. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|