2018年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
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1792 kcal
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脂質: 76.03g | たんぱく質: 51.93g | 炭水化物: 224.72g.
朝食: REWE Bäcker Brötchen, Kerrygold Extra mit Meersalz, Aldi Bio Zwiebelschmalz, Börner Eisenacher Käse-Krakauer, Dr. Doerr Dresdner Fleischsalat. 昼食: Thermomix Bandnudeln mit Erbsensauce. 夕食: Iglo Fischstäbchen, Extra Natives Olivenöl, REWE Bio Snackmöhren, Zucchini, Rote Paprika, Kohlrabi. 軽食/その他: Halloren Kugeln Classic. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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 コメント
Bei deinem Gewicht musst du doch eine Traumfigur haben 😇
2018年 02月 4日 投稿者: Ranger 1966
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Also ich fand die Figur im Sommer besser. Schaut halt scheiße aus wenn Muskeln schwinden und man überwiegend am Bauch zunimmt, weil der Zwerg nun mal Platz braucht. Ich sag nur Bauchumfang 96cm 😂
2018年 02月 5日 投稿者: Kajanchen
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2018年 02月 5日 投稿者: Casimir123
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Casi, ich sehe das mal als freudige Zustimmung meines Kommentars 😉
Gewicht sagt eben NIE etwas über die Figur aus
2018年 02月 5日 投稿者: Kajanchen
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das siehst Du richtig, da ich ja weiß, dass Du ein Baby erwartest.
2018年 02月 5日 投稿者: Casimir123
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