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Sono trascorsi diciassette anni dall'ultima volta che la bilancia scese sotto i 78.
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77.9 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
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2103 kcal
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脂質: 48.12g | たんぱく質: 111.87g | 炭水化物: 248.26g.
朝食: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Quaker Fiocchi d'avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna. 昼食: Fettina di Vitello, Vino Rosso da Tavola, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Barilla Pipette Rigate, Pane Comune, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote. 夕食: Salame Morbido, Vino Rosso da Tavola, Succo di Limone, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Formaggio Spalmabile, Grana Padano Grana Padano, Pane Integrale, Selex Riso Fino Ribe Parboiled. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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 コメント
è’ adesso che Inizia il bello ! 👌💪👍
2018年 02月 4日 投稿者: Michele1984@
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Se il 69 è l'anno di nascita siamo colleghi, io non pesavo 80 kg. dal 1985, mi fa quasi strano 🙄
2018年 02月 4日 投稿者: SemakinDiDepan
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Interista78 😭💙 sarebbe FIERO di te!!
2018年 02月 4日 投稿者: never let go
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@Never... 😂😂😂 @SemakinDiDepan sì, sono nato nel '69, nell'85 pesavo meno di 70kg ed ero alto già allora 183cm, una pertica sottopeso. 😓 @Michele lo spero. 😜
2018年 02月 4日 投稿者: xander69
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2018年 02月 4日 投稿者: louisa701
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2018年 02月 5日 投稿者: l.turin
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