2018年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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140.4 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 40.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
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2797 kcal
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脂質: 102.71g | たんぱく質: 145.55g | 炭水化物: 317.27g.
朝食: Frühstück. 夕食: Döner Kebab. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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