2018年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
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1201 kcal
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脂質: 62.25g | たんぱく質: 74.87g | 炭水化物: 84.92g.
朝食: Джемы и Варенья, Вареное Яйцо, Сметана , Прасковья Молочкова Творог 5%. 昼食: SPAR Салат Японский , Котлеты из Куриной Грудки. 夕食: Помело, Прасковья Молочкова Кефир 1%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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