2018年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
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1580 kcal
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脂質: 66.03g | たんぱく質: 88.94g | 炭水化物: 163.26g.
昼食: Uvas, Fini Marshmallow, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne de Vaca Assada, Alface de Folha Verde, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido. 夕食: Uvas, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca Assada, Alface. 軽食/その他: Chá Mais Colágeno Hidrolisado, Milho Verde Cozido, Uvas, Morangos, Diletto Sorbet de Chocolate de Origem, Ingredient Cobertura de Chocolate, Coberturas de Morango, Bolo de Chocolate Low Carb. もっと...
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体重に変化ありません
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