2018年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
|
518 kcal
|
脂質: 19.41g | たんぱく質: 33.09g | 炭水化物: 53.70g.
朝食: Владхлеб Пончики Берлинские. 昼食: Ратимир Говядина Ароматная, Knorr Харчо с Сухариками. 夕食: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 軽食/その他: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Pepsi Pepsi. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|