2018年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 3日:
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1914 kcal
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脂質: 61.93g | たんぱく質: 93.04g | 炭水化物: 215.96g.
朝食: Aguacate, Manzana Golden, Atole, Chapulines, Tamal Oaxaqueño, Jengibre, Nopales, Espinaca Tierna. 昼食: Semillas de Alfalfa (Brotes), Pepino (con Cáscara), Lechuga, Jitomate, Arroz Blanco, Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua Extra Proteína, Huevo, Tortillas de Maíz. 夕食: Chapulines, Libanius Humus Natural, Sanissimo Salmas. 軽食/その他: Tequila, La Costeña Tamal Dulce, World Table Leche de Soya Light. もっと...
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