2018年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 3日:
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293 kcal
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脂質: 12.94g | たんぱく質: 31.96g | 炭水化物: 16.09g.
朝食: Café Gelado com Creme de Leite. 昼食: Carne de Panela, Tomates, Alface Americana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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