2018年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 38.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 3日:
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1003 kcal
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脂質: 61.81g | たんぱく質: 83.05g | 炭水化物: 28.08g.
朝食: Limão. 昼食: Ovo Cozido. 夕食: Ovo Frito, Cebolas, Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Tomates, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. 軽食/その他: Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Ovo Cozido. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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