2018年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 3日:
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1354 kcal
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脂質: 7.42g | たんぱく質: 124.50g | 炭水化物: 23.48g.
昼食: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika. 夕食: Absolut Vodka, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Ja! Magerquark. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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