2018年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 3日:
|
1931 kcal
|
脂質: 74.52g | たんぱく質: 107.09g | 炭水化物: 215.36g.
朝食: Брокколи, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Краски лета Суп с Белыми Грибами . 夕食: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Карусель Плов с Курицей. 軽食/その他: Каша Рисовая на Молоке, Творог 5%, Global Village Ежевика Быстрозамороженная, Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|