2018年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 3日:
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500 kcal
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脂質: 17.68g | たんぱく質: 43.23g | 炭水化物: 39.97g.
朝食: Pullman Pão de Forma Artesano, Sadia Presunto Fatiado, Leão Fuze Ice Tea Limão, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Tirolez Mussarela. 昼食: Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano , Swift Filé Mignon. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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claudioacemel cordeiroの体重の記録
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