2018年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 3日:
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1095 kcal
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脂質: 52.12g | たんぱく質: 40.73g | 炭水化物: 118.89g.
朝食: Чай с Сахаром, Шоколад, Огурец, Вареное Яйцо. 昼食: Бутерброд с Икрой, Norven Морской Коктейль, Чай с Сахаром. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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