2018年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 3日:
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1783 kcal
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脂質: 96.96g | たんぱく質: 78.78g | 炭水化物: 154.38g.
朝食: Cappuccino, Словяночка Молоко 2.5%, Арахисовая Паста Manteca Арахисовая Паста, Haferflocken Овсянка, Pear. 昼食: Комо Сыр Ореховый, Жменька Хлебцы Гречневые, Chinese Cabbage, Cucumber, Vegetable Oil. 夕食: Галичина Йогурт Полуниця-Злаки, Комо Сыр Ореховый. 軽食/その他: Latte Coffee, Сан Саныч Семечки . もっと...
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体重に変化ありません
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