2018年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 3日:
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1390 kcal
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脂質: 60.85g | たんぱく質: 76.48g | 炭水化物: 133.74g.
朝食: Mabel Biscoito Maizena, Nescau Nescau com Leite. 昼食: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tomates, Alface, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tomates, Alface. 軽食/その他: Chocolate, Adria Torrada Integral. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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