2018年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 3日:
|
965 kcal
|
脂質: 12.04g | たんぱく質: 46.00g | 炭水化物: 170.32g.
朝食: Laugenstange, Netto Schusterjunge, Gut & Günstig Corned Beef. 夕食: San Sebastiano Grana Padano, Freshona Gehackte Tomaten, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Vollkornnudeln. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|