2018年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 3日:
|
1930 kcal
|
脂質: 49.18g | たんぱく質: 127.34g | 炭水化物: 235.58g.
朝食: Батон Нарезной, Тёма Говядина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 昼食: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки, Цветная Капуста. 夕食: Олейна Подсолнечное Масло, Каша Пшенная на Воде, Мясо Индейки. 軽食/その他: Хлеб Дарницкий, Юбилейное Печенье, Любятово Печенье Мария Традиционное, Батон Нарезной, Домик в деревне Кефир 3,2%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Покровский Хлеб Лаваш Армянский. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|