2018年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.4 kg
これまでの減量分: 52.3 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 3日:
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1109 kcal
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脂質: 104.29g | たんぱく質: 36.79g | 炭水化物: 6.52g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Глобус Пармезан Old, Вкуснотеево Масло Сливочное, Roi Thai Кокосовое Масло. 昼食: КЕТОПЛОМБИР. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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