2018年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 3日:
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1171 kcal
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脂質: 43.25g | たんぱく質: 58.54g | 炭水化物: 133.02g.
昼食: Eti Burçak Yulaflı. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Sulu Köfte. 軽食/その他: Süt, Coca-Cola Coca-Cola, Doritos Taco. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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