2018年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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406 kcal
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脂質: 26.22g | たんぱく質: 22.87g | 炭水化物: 20.82g.
朝食: Café Brasileiro Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. 昼食: Batata Inglesa Cozida, Hellmann's Maionese Limão, Ensopado, Cenouras Cozidas, Subway Tomate, Alface. 軽食/その他: Yoki Amendoim Descascado Salgado. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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