2018年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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380 kcal
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脂質: 23.38g | たんぱく質: 33.66g | 炭水化物: 9.54g.
朝食: Perdigão Peito de Peru Defumado, Scala Queijo Prato. 昼食: Frimesa Linguiça de Pernil, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. 軽食/その他: Ameixas. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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Fernanda Longo de Castroの体重の記録
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