2018年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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1122 kcal
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脂質: 56.47g | たんぱく質: 96.49g | 炭水化物: 59.89g.
朝食: Vitalin Semente de Chia, Batata Doce, Café, Ovo (Inteiro). 昼食: Café, Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Santa Clara Ricota Fresca, Tomates, Salada de Agrião, Spoleto Camarão Cozido. 夕食: Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Agrião, Café. 軽食/その他: Limão, Essential Nutrition Xilitol, Abacate, Sementes Chia Secas, Framboesas Vermelhas, Verde Campo Iogurte Grego Boa Forma Natural. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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