2018年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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2535 kcal
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脂質: 197.77g | たんぱく質: 159.15g | 炭水化物: 32.57g.
昼食: Heinz Maionese, Supply Life Pasta de Amendoim Integral com Alfarroba, Castanhas-do-Pará, Aurora Bacon em Fatias, Seara Sobrecoxas sem Osso e sem Pele Temperadas, D´Nona D'nona Manteiga com Sal, Ovo. 夕食: Temakin Temaki Filadélfia sem Arroz, Heinz Maionese, Nestlé Creme de Leite, Abacate. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, QualiCôco Óleo de Coco Extra Virgem, Psyllium, Sabor da Terra Semente de Chia. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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