2018年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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1514 kcal
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脂質: 26.86g | たんぱく質: 36.96g | 炭水化物: 228.57g.
昼食: Lidl Pompoenpit Broodje, Rucola Sla, Lidl Filet American Mager, AH Zuivelspread Bieslook Light. 夕食: AH Basmati Rijst, Go Tan Woksaus Teriyaki, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika. 軽食/その他: Snacks Crackertjes, Rosé, Slimpie Sinaasappel Limonade, CoolBest Strawberry Hill, Thee, AH Rode Pitloze Druiven. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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