2018年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
|
1940 kcal
|
脂質: 85.69g | たんぱく質: 81.70g | 炭水化物: 205.73g.
朝食: Словяночка Молоко 2.5%, Фрукты Банан ✅, Haferflocken Овсянка, Кофе Американо с Молоком ✅. 昼食: Egg, Соевый Соус Сенсей Соевый Соус, Звени Гора Сыр Твердый Звенигородский Экстра, Рудь Овощи Смешаные. 夕食: Mexican Style Vegetable Soup with Chicken Broth (Sopa Ranchera). 軽食/その他: Новус Миндаль, Eden Сушеная Клюква, Своя Линия Кешью, Чудо Глазированный Сырок, Топпинг Сироп К Кофе , Cappuccino, Milka Молочный Шоколад Al Arg, Latte Coffee, Чудо Сырок с Наполнителем «Клубника», Чудо Сырок с Наполнителем «Клубника», Cappuccino. もっと...
|
体重に変化ありません
|